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Insalata di spinacini, patate novelle e piselli

6 Maggio 2016

Tutto il profumo della primavera dentro ad una ciotola piena di colori!

Insalata di spinacini, patate novelle e piselli

dosi per 4 persone

per l’insalata
800g di patate novelle piccole
250g di piselli freschi sgusciati
100g di foglie di spinacini
8 ravanelli circa
1 cipollotto fresco
olio extra vergine d’oliva
1 spicchio d’aglio
sale e pepe

per la salsa al miele e alla senape
1 cucchiaino pieno di miele fluido
2 cucchiaini di aceto di mele
2 cucchiaini rasi di senape
1 cucchiaio di olio extra vergine d’oliva
1 limone spremuto
sale e pepe

Tagliate a metà le patate novelle ben lavate (potete pelarle come nel mio caso oppure lasciarle con la buccia) conditele con un filo di olio extra vergine d’oliva, una macinata di pepe e uno spicchio d’aglio tagliato a metà, ponetele su una teglia rivestita di carta forno e fate cuocere fino a doratura in forno pre riscaldato a 200°. Toglietele dal forno, salatele e fatele raffreddare.
Lessate i piselli in acqua leggermente salata per circa 8 minuti fino a che saranno teneri, quindi scolateli e fateli raffreddare.
Affettate finemente il cipollotto e i ravanelli lavati. Sciacquate con cura le foglie di spinacini.
Componete l’insalata in un ampia ciotola unendo tutti gli ingredienti tra loro.
Preparate una salina emulsionando il miele con l’aceto di miele, la senape, il limone spremuto e filtrato, l’olio extra vergine, una macinata di pepe ed un pizzico di sale.
Condite con questa salsina la vostra insalata primaverile.

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Enjoy, Ilaria.

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8 Comments · Contorni

Comments

  1. Alessia Aloe says

    6 Maggio 2016 at 12:33

    Wow Ila….Un bacione
    Alessia! <3

    Rispondi
    • Ilaria Guidi says

      6 Maggio 2016 at 18:20

      Grazie di cuore cara Alessia :)

      Rispondi
  2. saltandoinpadella says

    6 Maggio 2016 at 12:55

    Che meraviglia, questa insalata sembra un quadro. Adoro le insalate e questa mi ha proprio stregato. Deve esere deliziosa

    Rispondi
    • Ilaria Guidi says

      6 Maggio 2016 at 18:21

      Grazie mille Elenuccia bella :)

      Rispondi
  3. Natascia says

    6 Maggio 2016 at 20:07

    Complimenti Ilaria. Hai reso l’insalatina così invitante e stupenda quanto un dolce goloso.
    Dagli ingredienti mi piacerebbe tantissimo, non ci sono dubbi sulla sua bontà!
    Ma mi sono innamorata della tua pianta di rosa gialla nella tinozza di legno!!!!!!! Sono senza parole!

    Rispondi
    • Ilaria Guidi says

      6 Maggio 2016 at 20:59

      Grazie mille Natascia :) :) :)

      Rispondi
  4. Mimma e Marta says

    7 Maggio 2016 at 0:05

    Che bellezza Ila! Foto stupende per questa insalata da noi amatissima :-) E prima che finiscano questi meravigliosi ortaggi di stagione la proveremo senz’altro con il tuo dressing. Un bacione cara :-*

    Rispondi
    • Ilaria Guidi says

      7 Maggio 2016 at 8:11

      Grazie ancora a voi ragazze…questa ricetta è fantastica! :)
      Un bacio grande a voi!

      Rispondi

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